【跑步教練】冠汝Choco

專長：

TRX訓練、飛輪訓練、肌力循環訓練、跳床課程、滾筒訓練與恢復、姿態評估、馬拉松訓練

證照：

ACE-CPT國際認證私人教練
Taiwan Bounce跳床教練
FIGHTDO極限戰鬥認證教練
中華民國健身運動協會 體適能健身C級指導員證照
TRX-STC基礎懸浮式訓練指導教練
Redcord懸吊系統Active培訓
Redcord懸吊系統Neurac1 Neurac2（運動族群正確訓練與調整）
Blackroll國際滾筒按摩與訓練師
SMART肌筋膜放鬆認證(滾筒+足底按摩) 
Jackiecycle韓式動感飛輪L1&L2教練
TRX For Yoga師資培訓
UAT(Under Armour Trainig) LV1認證教練
Ballance運動恢復與核心訓練
姿勢跑法研習
肌內效EX貼紮技術
藍海曙光 EDF肌能系貼紮技術
Animal Flow 動物流Level 1國際教練研習
CPR+AED心肺復甦術合格證書 

經歷：

一對一教練
TRX教練 救國團跳床老師
萬華運動中心 飛輪教練
北投運動中心肌力循環教練
土城運動中心 跑步訓練營教練
信義運動中心 特約一對一健身教練
天利盃鐵人三項跑步項目教練
馬拉松配速員（運動筆記）
Curves女性30分鐘環狀運動中心 店長

近期個人比賽紀錄：

2022太魯閣馬拉松女子分組第一
2022台北超級馬拉松24小時組女子總排名第二(180.3KM)
2021台北馬拉松ＰＢ3：08：58入選台灣馬拉松女子百傑７１位
2018南橫超級馬拉松100K 女子組第三名(9:38:08)
2016花蓮太平洋縱谷馬拉松   女子組總冠軍