215 月/20
持久力維持，並提高持久力必要的兩個因素
當您在體育比賽，尤其是跑步時，耐力是必不可少的。如果您沒有體力，
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205 月/20
買了平衡球不知道怎麼訓練?想訓練核心的您也不能錯過
我有一個平衡球，但我不知道如何使用它。 手冊一看，幾乎看不懂，直
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185 月/20
孩子們你們跑步都穿甚麼鞋？這樣穿對嗎?
跑步是很方便只要簡易的衣褲就可，也是國人喜愛的運動之一。但是，跑
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185 月/20
日本【登山旅遊】東北藏王山&月山健行旅遊5日
【日本百大名山挑戰系列】2024東北藏王山＆月山健行登山旅遊5日
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145 月/20
【自行車旅遊】日本環沖繩國際自行車大賽、單車旅5天4夜｜運動生活x日台動感
2024年 日本【TOUR DE OKINAWA】環沖繩國際自行
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145 月/20
【日本百大名山】世界文化遺產~從0登上日本第一高峰3776富士山登山6日
日本【百大名山/登山旅遊】世界文化遺產~從0~3776登上日本第
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115 月/20
【自行車旅遊】宜蘭太平山溫泉單車旅遊一日
《天天出發》宜蘭太平山溫泉、單車小旅行（7人出發） 太平山以南湖
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105 月/20
如何選擇直排輪鞋，成人和兒童都能好好地玩樂
在歐洲，直排輪不僅是一項流行的體育項目，而且還用於平常代步。透過
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055 月/20
初學者怎麼選擇電動自行車，類型和功能報你知
市場上電動自行車有多種類型，您可以根據自己的應用選擇適合自己的類
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025 月/20
如何選擇籃球，從小打到大，你都用哪種球呢??
乍看一下，籃球看起來很相似。 聽起來您會聽到“全部都一樣”，但是
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